모든 심리상담은 사전 예약 후 진행합니다.

상담시간

평일(월~금) : 오전 10시~ 오후 6시

토요일 : 오전 10시~ 오후 1시

 1단계:신청 및 상담예약 

연락 및 문의: 전화, 온라인 게시판 또는 이메일을 통해 상담 문의 및 신청합니다. 신청후 예약금 납부가 완료되어야 상담 예약이 확정됩니다.

예약변경은 예약일 전날 오후 5시까지 가능하며, 이후에 일정을 변경하거나 취소하는 경우 예약금이 반환되지 않고 소멸됩니다.

예약후 오리엔테이션 (O.T.): 상담의 비밀 유지 원칙, 과정, 내담자 권리 등에 대해 안내해 드립니다.

 2단계: 초기 상담 및 목표 설정

현재 문제 파악: 내담자가 경험하고 있는 어려움, 현재 상황, 그리고 상담을 통해 궁극적으로 얻고 싶은 목표에 대해 깊이 있게 논의합니다. (이 과정은 1~2회기에 걸쳐 진행될 수 있습니다.)

심리검사 진행과 해석상담: 호소하는 문제를 파악하고, 내담자의 자기이해를 돕고자 심리검사를 진행합니다(선택사항).

 3단계: 상담진행

상담은 주 1회50분간 진행됩니다(가족 및 부부, 커플상담일 경우 80분)

현재의 어려움이 발생한 배경과 자신의 감정, 생각, 행동 패턴 등을 안전하게 탐색합니다.

내담자가 가진 잠재력과 강점을 발견하고, 삶을 '끊임없이 만들어 가는 과정'으로 인식할 수 있도록 돕습니다. 구체적인 행동 변화와 심리적 성장을 위한 개입이 이루어집니다.

 4단계: 종결 및 추수상담

성장 확인 및 마무리: 설정했던 목표 달성 여부를 확인하고, 상담을 통해 얻은 변화와 성장을 통합합니다. 종결 후 1달~2달 후 추수상담을 진행할 수 있습니다.